Материалы на tehnobzor.ru носят информационный характер и основаны на независимом анализе характеристик; мы не принимаем оплату за рекомендации, сохраняя объективность оценок. Наличие маркировки «Реклама» у ссылок является обязательным техническим требованием партнерских программ для монетизации проекта и никак не влияет на наши редакционные выводы — окончательный выбор всегда остается за вами.
Сегодня разбираем Oura Ring 5 – умное кольцо, выход которого для многих стал сюрпризом. Слухи упорно пророчили новую модель только на конец 2027 года, но разработчики удивили всех, выкатив обновление более чем на год раньше – прямо сейчас, в 2026-году.
Преимущества и недостатки
Плюсы
Минусы
Для Ring 5 инженеры поставили перед собой кристально чистую задачу: взять проверенную начинку и сделать её экстремально компактной, вообще без компромиссов по части автономности и точности датчиков.
Я пользуюсь кольцом Oura уже давно и практически всех ключевых конкурентов успел оттестировать вдоль и поперёк. Есть ли в Ring 5 реальный прорыв, кроме уменьшенных габаритов? Я отходил с этим кольцом почти месяц, чтобы во всём разобраться.
Характеристики Oura Ring 5
| Характеристика | Значение |
| Связь | Bluetooth 5.0 |
| Приложение | Oura |
| Датчики | 2 фотодетектора, 2 комплекта тройных светодиодов, сенсор температуры, акселерометр |
| Автономность | До 7 дней работы |
| Материалы | Авиационный титан, PVD-покрытие |
| Защищённость | IP68, 10 ATM |
| Цвета | Матовое серебро, чёрный, серебряный, золотой, матово-чёрный, розовый |
| Размерный ряд | От 6 до 13 |
| Толщина | 6,09 мм |
| Вес | От 2 г |
| Цена | от 45 тыс. р. |
Несмотря на то, что кольцо серьёзно потеряло в массе и габаритах, мой размер остался прежним. Посадка идеальная, на пальце гаджет не болтается.
Учтите, что корпус выполнен из титана – любители керамики в этот раз остались не у дел, хотя в будущем бренд вполне может выкатить условную Ceramic Edition.
Комплектация
В коробке с умным кольцом Oura Ring 5 вы найдёте только стандартную зарядную док-станцию.
Удобный дорожный зарядный кейс, умеющий подпитывать аккумулятор до пяти раз в дороге, придётся покупать отдельно. Но помните: кейс нужно подбирать строго под конкретный размер вашего кольца.
Дизайн и эргономика
Главная фишка кольца Oura Ring 5 – оно стало ощутимо меньше предшественника Ring 4.
Объём корпуса сократился на внушительные 40%. Это не просто скромные доли миллиметра на бумаге – разница бросается в глаза сразу, особенно если положить новинку рядом с массивной версией Ring 4 Ceramic Edition.
Меньше объём – меньше масса. Самые миниатюрные версии Ring 5 весят всего 2 грамма. Прошлые модели весили от 3,3 до 5,2 г в зависимости от размера. Ширина кольца уменьшилась с прежних 7,9 мм до аккуратных 6,09 мм, так что модель стала ощутимо тоньше. Новинка гораздо деликатнее смотрится на руке, не доминирует на ладони и выигрывает как у прошлых поколений, так и у сторонних конкурентов.
Компания Oura заявляет, что применила более жёсткое PVD-покрытие для защиты от царапин. За несколько недель теста кольцо, конечно, успело поймать пару незаметных коцок, но царапинами не покрылось. Хотя старое керамическое Ring 4 всё ещё остаётся лучшим выбором, если вы панически боитесь любых следов износа.
По цветам выбор богатый. Мне на тест приехало матовое серебро (Brushed Silver) – выглядит оно куда более сдержанно и элегантно, чем глянцевый серебристый цвет из прошлых коллекций. Бюджетными опциями остаются классический чёрный и стандартный серебряный.
Для любителей роскоши есть золото, матовый чёрный (Stealth) и абсолютно новый оттенок Deep Rose с благородным медным отливом.
Размеры теперь охватывают диапазон от 6 до 13. Система подбора размеров слегка изменилась по сравнению с Ring 4, так что обязательно заказывайте бесплатный пластиковый набор перед покупкой для лучшей точности трекинга.
Мониторинг спорта и здоровья
Внутри Oura Ring 5 трудится знакомый набор датчиков: два фотодетектора, две группы тройных светодиодов, датчик температуры тела и акселерометр для отслеживания движения и сна.
Всё это богатство собирает информацию о вашей активности, шагах, тренировках, пульсе и уровне стресса. На основе полученных данных формируются ключевые метрики Oura – готовность (Readiness) и устойчивость (Resilience). Однако инженеры полностью перепроектировали сами сенсоры, пообещав существенно поднять точность трекинга в некоторых сценариях.
Шаги кольцо считает отлично – я гонял его параллельно с двумя другими трекерами, и итоговые цифры за сутки набегали практически идентичные. Ночной мониторинг пульса и отслеживание восстановления тоже работают как часы – диапазоны ЧСС совпадают с показаниями продвинутого спортивного гаджета Garmin.
Но вот трекинг пульса во время интенсивных тренировок – это вечный крест и боль всех умных колец, и Ring 5 не исключение. Когда рука потеет, а вы активно машете конечностями, кольцо неизбежно смещается. Точность пульса в такие моменты шлёпается вниз с бешеной скоростью.
Из этой ситуации разработчики нашли элегантный, но спорный выход: теперь в приложение можно транслировать живые данные о пульсе с другого стороннего носимого устройства (например, часов или нагрудного ремня). Да, для этого вам придётся купить ещё один гаджет, зато спортивные графики внутри экосистемы Oura станут идеальными.
Зато в чём кольцо традиционно доминирует – так это в мониторинге сна. Спать в Oura Ring 5 за счёт его микроскопических размеров стало ещё комфортнее. Помимо итоговой оценки, приложение выдаёт подробнейшие выкладки по фазам сна (глубокий, быстрый), фиксирует точное время засыпания, оценивает ваш дефицит сна и показывает, насколько ваш график совпадает с природными биологическими часами.
На основе этих данных строятся индексы Готовность и Устойчивость. Готовность подсказывает, много ли у вас сил на грядущий день. Сравнивая этот показатель с индексами от Garmin, я получал результаты с разницей всего в пару баллов.
Метрика устойчивости оценивает, как ваше тело справляется со стрессом и физическими нагрузками в течение всей недели, анализируя дневной стресс-фактор и ночное восстановление. Если вы перегружены, приложение подкинет ценные советы, как прийти в себя. На мой взгляд, практической пользы от метрики готовности пока больше, но если вы помешаны на контроле уровня стресса, Устойчивость вам точно зайдёт.
Доступно измерение артериального давления. Прямо измерить давление здесь и сейчас кольцо не способно, но оно умеет отслеживать долгосрочные тренды вашей сердечно-сосудистой системы на основе оптических данных, собранных строго во время ночного сна.
К слову, все эти обновления получат и владельцы Ring 4, так что ради одного только софта бежать в магазин за новинкой нет никакого смысла.
Программное обеспечение
Вся информация с датчиков стекается в фирменное приложение-компаньон Oura – абсолютный топ на рынке по части визуализации данных и выдачи полезных инсайтов.
Базовую статистику можно смотреть бесплатно, но для полноценного доступа ко всем графикам вам необходима ежемесячная или годовая платная подписка. Без неё покупка Oura Ring 5 теряет всякий смысл.
Радует плотная интеграция со сторонними сервисами вроде Strava и Headspace – они отлично закрывают те пробелы в функциональности, которые сама Oura предложить не может.
На главном экране вы всегда видите текущий индекс готовности или вежливое напоминание о том, что пора бы готовиться ко сну. Чуть глубже в меню прячутся логирование приёмов пищи и радар симптомов.
Автономность и зарядка
Явного чуда с автономностью в Oura Ring 5 не произошло, но результат получился достойный.
Если вы сразу отключите прожорливый мониторинг уровня кислорода в крови (SpO2), кольцо без проблем выдаёт честную неделю работы от одного заряда. Да, это чуть меньше, чем у главных конкурентов от RingConn или Ultrahuman, но для большинства людей возможностей Ring 5 хватит за глаза.
Заряжается железка через стандартный комплектный крэдл чуть больше часа – на полную подпитку с нуля до сотни уходит около 80 минут. На тоненького, но вполне комфортно для ритма большого города.
Стоит ли покупать
Если вы прямо сейчас ходите с Ring 4, довольны его дизайном и качеством работы, то обновляться на Ring 5 вам точно не нужно.
Ключевые софтверные фишки всё равно прилетят на ваше устройство с обновлениями приложения. Я бы и сам спокойно вернулся к своей старой керамической «четвёрке». Но если вы только выбираете своё первое смарт-кольцо и искали максимально миниатюрный, стильный и незаметный гаджет, то Oura Ring 5 – это лучший вариант прямо сейчас.
Аппаратная и программная связка здесь по-прежнему на голову выше конкурентов. Да, на рынке есть Ultrahuman или RingConn Gen 2, которые живут от одной зарядки подольше. Но по части изящества и софта Oura Ring остаётся непревзойдённым устройством. Готовы ли вы мириться с высокой ценой кольца и платной подпиской ради этого великолепия – решайте сами.
